なんと、「はとむぎ茶」で「足のむくみ」が解消する？
「足のむくみ」
これは
足の
血液、水分の循環が
悪くなっている証拠です。
なので
そのままでは
「冷え」
の原因にもなりますし、
血液の循環が悪くなると
栄養分も行き渡らなので
「かかとがカサカサ」になる、
角質化になりやすかったりします。
そして「むくみ」は
朝はいいけど、夕方に
・足がむくむ
・だるくなる
・足がつる
もしくは
足が
常にむくんでいる感じがする。
と言う方は
多いと思います。
夕方に「むくむ」のは
重力の影響と
言われていますね。
ですが、これも
血液を戻す力が
弱いから起こるものです。
そして
「むくみ」になる方
みなさんに言えるのが
「水分代謝」が悪い
「水分の摂り過ぎ」
これが言えます。
水分の代謝が悪いのに、
水分を多く摂ってしまうと
どこかへ溢れてしまいますね。
それが
皮膚に溢れてしまって
「むくみ」となるんです。
なので
水分の代謝を良くする
これが一番の解決方法！
そして
この時に
試してほしいものがあります。
それは
「はとむぎ茶」
これです。
なんで？
と思われるかもしれませんが
「はとむぎ」は
漢方でも使われるもので
「水分を外へ出す効果」が
あります
なので
水分の代謝を
良くしてくれて
排尿を
促してくれるんです。
これで
余分な水分が出れば
「足のむくみも出なくなる」
と言う事ですね。
ただ
全ての方に有効とは
言えないので
もしよければ
一度試してみて
効果があれば
少し試してみてください。
