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「心配のし過ぎ」でお悩みではありませんか?

「心配のし過ぎ」でお悩みではありませんか?

「自分は心配症な方だ」と

 

思われている方

多いのではないでしょうか?

 

 

 

皆さんはどうですか?

 

心配症ですか?

 

 

 

多少の心配症は

良い事だと思います。

 

 

 

何事にも慎重に

なるのは当たり前ですし

 

物事は勢いも大事

こんな時もありますが

 

それでも

決断を伸ばす事も

大事な時もあります。

 

 

 

しかし

 

何事も

「度が過ぎる」

これはよくありません。

 

 

例えば

・食べ過ぎ

・飲み過ぎ

・やりすぎ

 

 

そして

 

 

・心配し過ぎ

 

 

これもまた

よくありません。

 

「心」も

「体」にも

悪影響を及ぼします。

 

 

 

「でも性格だから仕方がない」

 

 

と思ってないですか?

 

 

実は

鍼灸の世界では

 

この心配症も

症状として診て

 

施術をしていく事で

 

ポジティブな方へ

気持ちを持っていけるんです。

 

 

 

そして

心配症の方の特徴は

 

・疲れやすい

・手足が冷える

・腰がダルイ

・眠りが浅い

・食べるとすぐお腹一杯になる

 

 

などの症状を

もたれている事が多いです。

 

 

これらの症状を

整えていくことで

 

自然と心配症も

マシになっていく。

 

と言う事です。

 

 

でも

そこまで心配性がよくない?

 

こう思われるとおもいます。

 

 

「心配のし過ぎ」

これがよくないんです。

 

 

先ほども言いましたが

 

何事も

「し過ぎ」は

よくありません。

 

 

心配のし過ぎは

 

・気持もしんどくなり

 

「もしかしたら?」と

 

なんでも気になり

いろいろする事が多くなり

 

・体にも負担が出てきます

 

 

 

こうなると

 

自分でやめたくても

やめれない

 

そして

 

知らず知らずのうちに

 

体と心に負担が

積み重なっていきます。

 

なのでよくないんです。

 

 

ここで

 

鍼灸の東洋医学は

 

「体と心はひとつ」

 

この考えがあるので

改善方法があるんですね。

 

 

 

これが東洋医学の

スゴイ所ですね。

 

 

 

皆さん

 

何事も

 

「し過ぎ」は

 

よくないですよ。


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