<症状別のコラム集 >記事一覧
子宝に恵まれるため 【妊娠編】
「子宝に恵まれるために」これを３回に分けて書いていきたいと思います。はじめての本日は「妊娠」についてです。「妊娠」それは卵子と精子が出会い１つになり子宮に着床しそして細胞分裂が起こり赤ちゃんになっていきます。本当にすごい神秘的なものですね。そうなるためにぜひ普段からやっていて欲しい事があります。それ...
子宝に恵まれるため 【妊娠中編】
前回の続きで今回は「妊娠中」についてのお話です。無事に卵子と精子が出会い受精をしそして子宮に卵子が着床する。そこから徐々に細胞分裂をして赤ちゃんになっていきます。お産は初めてに関わらず必ず不安が伴うもの。なので不安があればそれを和らげて不安を減らしそして妊娠・出産を喜び、楽しみに変えていけるように変...
子宝に恵まれるため 【出産・産後編】
今日は前回からの続きで「出産」そして「産後」についてのお話です。◆出産◆まさに奇跡の瞬間ですね。ひとりの命が誕生する。これはど素晴らしいことないです。出産にも◆自然◆和痛◆無痛◆帝王切開などありますがどれも全て素晴らしい出産です。女性にしかできない事ですからこの時ばかりは男は祈る事しかできないですね...
「妊娠・出産」 まず知っていてほしい事
「子宝に恵まれるために」このテーマについて少しずつですが書いていこうと思います。鍼灸師からの考えや意見を書いていきますのでちょっとでも気にしていただければ嬉しいです。このテーマとても大事な問題ですね。新しい生命の誕生はほんとうに「奇跡」です。そのために私鍼灸師がお手伝いできる事は？それは「子宝に恵ま...
妊娠のための 親になる「心」の準備
前回は妊娠でまず知ってほしい事を書きました。今回もそれの続きのような感じです。今回は◆「心」の準備◆です。体にも準備が必要なように心にも準備が必要です。これは母になるお母さんはもちろん父になるお父さんも同じです。実際のところなかなか難しいですがお母さんは「体の準備をする」この時点で自然に心も少しずつ...
「子どもが授かりにくい」そんな時にできる事
◆子宝に恵まれる◆妊娠のために「準備」これが必要だとお伝えしてきました。この準備は◆女性も男性も◆体も心もどちらが欠けてもダメです。両方とも大事なんです。そして自然と子どもが身ごもる妊娠するこれが理想ではありますがこればっかりはそういかないこともあります。ですがそんな時にできる事それはまず「今の自分...
「子どもが授かりにくい」そんな時にできる事・２
前回に続いて「子どもが授かりにくい時」にできる事です。前回は「今の自分の体を知る事」こうお伝えしましたでは今日はちょっと具体的なお話。そもそも「なんで妊娠しにくいのか？」やはりこれですね。ここでまず知ってほしい事それは「子どもになる細胞は大丈夫か？」◆女性なら「卵子」◆男性なら「精子」です。◆細胞の...
妊娠するための「温生活」
最近続けて「子宝に恵まれるために」のお話をしています。そして今日もその続きです。一番大事なのが「体を知る事」これが一番の基本になってきます。そしてそこから普段の生活で少し気をつけて頂きたいのが◆冷え◆これです。ほとんどの原因が「冷えから出てくる」と言ってもいいくらいに冷えには気をつけてほしいです。そ...
おススメの温生活で「基礎体温をアップ」
前回は「温生活」をおススメしました。体を温める事は何よりも大切！なぜかと言うと「基礎体温アップ」これになるからです。皆さん「基礎体温」測っていますか？自分の基礎体温は知っていますか？最初はちょっとめんどくさいかもしれません。◆朝一番◆安静な状態◆基礎体温計を使う◆舌の下で測るそれを最低でも３か月はつ...
妊活にいいツボ「三陰交」
この間は「基礎体温アップ」これが大切！こう書きました。では「温生活」と言っていますが「実際何すればいいの？」と、もちろんなりますね。◆食事を変えたり◆生活を変えたりといろいろありますが今日は上で書いた以外の事をご紹介します。子宝に恵まれるためにいいツボ◆「三陰交」（さんいんこう）◆です。結構有名なツ...
